SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • [...] nocleg w Szklarskiej Porębie polecić, w bardzo dobrym punkcie wypadowym a jednocześnie blisko centrum Jak się zdecyduję to na pewno wypytam Cię o wszystkie szczegóły To ile dni Ci to obejście zajęło ? Dni zajęło mi 9, ale to była jakaś totalna masakra. Miałam 14 lat i stwierdziłam, że ja muszę być na tym obozie wędrownym Wszystko działało [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 00:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkałam się również z metodą, żeby robić to podciąganie za każdym razem jak się przechodzi koło drążka ;-) (mam drążek w domu). Zastanawiam się jak ćwiczyć i ile razy w tygodniu, żeby był progres. To przeczytaj jeszcze raz mój poprzedni post: Inny patent - smarowanie gwintów: podciągasz się kilka razy dziennie na połowę maksa. Jeśli maks to [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia-Jakie wady , plusy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc zakres 75-85% CM i 6-12 powtórzeń. Zarówno zbyt duża jak i zbyt mała liczba powtórzeń może być szkodliwa." Jesli mamy tak to rozpatrywac, to: - najwieksza sile funkcjonalna ksztaltowana jest na drodze treningu ukladu nerwowego, nie wymagajmy od ludzi trenujacych na 50% obciazenia sily funkcjonalnej - to zbyt male obciazenie, by [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2011-08-03 16:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodziło mi bardziej o Propa jeżeli chodzi o firme - pozdr. lodzianin - oczywiście, że apteczny! Jle mam dokładnie kupić Propa i Oxy/Anavaru, jakie objetościowe fiolki testa ile fiolek i ile mg ma Oxa w jednym tabsie. Jeszcze nie miałem w reku testa i nie widziałem na żywo z tąd te banalne pytania. Ile clomidu po cyklu i ile nolwy żeby mieć w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2009-11-03 20:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21: 569.2mg T, 0mg E/D/T Day 22: 756.5mg T, 0mg E/D/T Day 23: 666.3mg T, 0mg E/D/T Day 24: 590.7mg T, 0mg E/D/T Typ zrobil badania w 24 dniu z tego co pisze. Wiec 590.7 omki ile tescia nie chce mi sie liczyc. Chyba jakos 73% to czysty testosteron. Przy jego cyklu maksimum bedzie mial od 43 dnia wtedy po szocie 830mg tu pewnie norma 5,5 raza%-) [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym dał 1/4 tabsa co 2 dni,ile czego tam lecisz?ja przy pół tabsa co 2 dni i gramie testa pamietam przyrosty stop były,potem przeszedłem na 1/4 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-03-02 08:08:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 08:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sprawdzałem, ile to mi da po rozpisce dni, ale po odbloku chcę zacząć kolejny cykl z Testem i co? Bez Mety, czy jakoś ją wkomponować, bo teraz brałem na czuja (wie, wiem, że to źle, ale słucham swojego organizmu i przerwałem, gdy coś działo się nie tak). Po moce, nie powiem, zaokrągliły mi się bary, ale i wątroba zaczęła pobolewać. OK, to tyle [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2015-01-03 16:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie treningowym/pare pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nad: a)wytrzymaloscia miesni krótkie b)sila długie c)dynamika średnie/krótkie Nie określam czasu dokładnego,bo nie znam twe organizmu z punktu medycznego 3) Ile serii i po ile powtorzen powinienem wykonywac aby trening przynosil najwiekszy efekt? Przy treningu na: a)wytrzymalosc miesni różnie np 2s 30pow mały ciężarek b)sila 3s 8-4-1 pow [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2008-12-08 08:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też pewnie przyczyniły się do tego poprzednie lekkie cykle po których nigdy nie robiłem PCT. Jądra mam od dawna dość mocno skurczone (aktualnie małe libido, złe samopoczucie i zero siły na treningach) Zrezygnuje na razie z towar i zacznę jak co roku od marca (mocny i przemyślany cykl), a dzisiaj prosił bym o rozpisanie jakiegoś konkretnego PCT [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2015-09-19 17:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja cie nie bede uczyl kupowac koks z polski. stronek sa tony, probujesz kola na mala sume, jak dojdzie i ok, zamawiasz wiecej, tak, ze nawet jak stracisz pake to ustal sobie ile mozesz utopic, 50 euro czy 100 czy ile tam chcesz. mozesz dac enan. w malych dawkach wcel cie wiecej nie napompuje tak naprawde. enan sie kumuluje dlatego widac wieksza [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2009-05-21 10:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo HCG w trakcie cyklu, ile dokładnie tego ci nie powiem, ale co 6-8 tyg chociaż 2 ampułki wzięte na pół po 2500jm. Schodziłem od 700mg prolo, 2 ostatnie tyg 200mg co 3 dni, później propka 50mg EOD do tego HCG w dawce 2500jm co 2-3 dni. Ogólnie blisko 4 tyg wyszło na HCG, odstawiłem je równo z propianatem. Chyba 10 dni przed końcem HCG i propy [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 20:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • internet od 18 lat to zły pomysł, bo to często korzystne źródło wiedzy, ale sam widzę po sobie ile siedzę to masakra ostatnio.. też mam fejsbuka i już chyba 30 "znajomych" wyj**ałem, bo nieraz to przechodzi ludzkie pojęcie, jakbym był ch**em to bym jeszcze 50 usunął tacy Ci ludzie tępi.. przykłady: wstawi jakąś piosenkę na fb pomijając fakt, że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 22:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marudzisz dziewczyno :-) ten trening to ile juz ciagniesz? Mozesz pokusic sie o rotacje ww odejmujac 25g i co trzy dni wracajac na rokład jaki masz teraz.. masz tabelke z pomiarami?

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14717 Data: 2013-01-23 17:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do odbloku, a mianowicie pomoc przy tym. 15 tys ui 4 dni po ostatnim strzale propa 2500 ui, potem do 4 dzień po 1250 ui, równo z HCG jechać nolvadex pytanie jak długo i ile mg? Clomid 150 mg wrzucić 3 dni po ostatnim strzale z HCG, następnie 100mg i 50mg przez ile? HCG daj najpierw 4 x 2500 iu co 3 dni nastepnie po 3 dniach zrob badania na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2017-07-15 12:25:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiec na tej podstawie sobie wylicze orientacyjnie ilość porcji . Postanowiłem że żadne odbloki nie wchodza w gre na tym etapie i mysle o mostku ( tu prosze o rade jak i ile ) Kończe redukcje z początkiem czerwca i będzie to równo 8 miesięcy jak stosuje testosteron z czego 5 to masa - dla przypomnienia leciało cały czas Cypionat 2x250 [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rotacje nie miały wpływu na dyspozycję zespołu, co może okazać się kluczowe gdy Barça rozgrywać będzie mecze co trzy dni. Przed Guardiolą dużo pracy, aby zbudować zwycięską drużynę, gdzie każdy będzie czuł się jej istotną częścią. fcbarca.com ciekawe jak sobie Guardiola poradzi z tym trudnym zadaniem o ile oczywiscie zostanie trenerem FCB

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Trening Suple -> do konsultacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na CKD Poza tym 1700kcal dla osoby ważącej 80kg to stanowczo za mało. Obawiam się, że duża część wagi, którą utraciłeś stanowią mięśnie a waga stoi, bo metabolizm zwolnił. Napisałeś, że tym planem trenujesz od dwóch miesięcy a na CKD jesteś od czterech? Acha, robiłeś w ogóle ładowania?? Co ile?? Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-01-07 13:28:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2006-01-07 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu na trening stosuję progresję np. o 2,5 kg, jakim ciężarem ćwiczyć 2 pierwsze serie w stosunku do ostatniej i czy też zwiększać na nich ciężar co trening? Nie wiem o ile mniejszy powinien być ciężar w tych seriach od ostatniej. Mógłbym określić ten sam ciężar na wszystkie serie, ale spodobał mi sie Twój pomysł z ostatnią serią właściwą. [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 20:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytam jeszcze raz dla pewności bo juz głupi jestem (a nadszedł już ten czas) :D ile HCG i co ile bo co człowiek to inna teoria. jedni ze 500 co 2 dni inni ze 1000 co 3 a jeszcze inni że 1000 co 5. Podobno na raz jadra mogą przyswoić 1000 i ze reszta idzie w kibel a widziałem propozycje by i 2500 brać co 2-3 dni Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2019-11-14 00:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175mg propa ew? Ile trenu? Jak wygladaja inj? 50 propa, 100 trenu A co 2 dni ale to dopiero poczatek ;-)

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 13:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)